Published on2026년 6월 19일시뮬레이션 사고 — 머릿속으로 미리 돌려보기mental-simulationdecision-makingscenario-planningcognitive-rehearsallearningculture중요한 결정, 어려운 대화, 발표, 시합을 머릿속에서 미리 돌려보는 멘탈 시뮬레이션은 강력한 도구입니다. 인지과학의 근거, 시나리오 플래닝, 최악과 최선의 상정, 인지 리허설로 불안을 줄이는 법, 그리고 과도한 시뮬레이션이 부르는 분석마비의 함정까지 정리했습니다.