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연습에서는 완벽한데 실전에서 무너지는 현상, 초킹(choking)은 재능이나 노력의 문제가 아니라 주의 시스템의 오작동입니다. 1993년 윔블던 결승의 야나 노보트나 사례로 초킹의 실체를 보고, 실행 감시 이론과 주의 분산 이론이라는 두 가지 메커니즘, 그리고 스포츠 심리학이 검증해 온 해독제(압박 접종 훈련, 외적 초점, 프로세스 골)를 개발자의 라이브 데모, 코딩 인터뷰, 장애 대응 상황에 적용하는 방법을 정리합니다.